Hela du, hela människan.
Vid vårt första möte tar vi tillsammans helhetsgreppet
för att se hur vi kan förändra och behandla just dig och dina besvär. Vi ser över din vardag, hur du jobbar, tränar och äter. Oavsett om du har akuta besvär, eller vill arbeta förebyggande för att försäkra dig om att du tränar, rör dig, står och äter rätt, så är det viktigt att du själv engagerar dig i din behandling för allra bästa resultat.
Livet påverkar dig in i minsta cell
Varje behandling är unik, eftersom den utgår från dig och din smärta. Målet är att du ska bli medveten om din tillvaro och dina fysiska förutsättningar för ett gott och aktivt liv.
Träning och förändrat tankesätt
Med Ampi har jag fått en osteopat som coachar och utmanar mig samtidigt som hon visar hur jag själv kan påverka hur kropp och själ mår.
Osteopaten har helhetssyn
Osteopati är en effektiv behandlingsform som hjälper och förebygger om du upplever värk, spänningar eller stress.
Du som tränar, krämpor och smärta
Innan du börjar med en ny träningsform, ändrar din träning eller kanske ökar din träning, är det smart att gå till Osteopaten. Här får du koll på att kroppen fungerar som den ska och att du inte riskerar att få skador på grund av felbelastning.
www.idrottsforskning.se/hogintensiv-traning-hjalper-patienter-med-brostcancer/
Högintensiv träning hjälper patienter med bröstcancer
idrottsforskning.se
Bör man träna hårt mitt under en pågående cancerbehandling? Svaret är ja, det visar ett stort svenskt forskningsprojekt.www.facebook.com/stockbridgeosteopathicpractice/videos/10156220621715690/
Stockbridge Osteopathic Practice
Just look 👀 at this incredible clip showing how the entire abdominal and pelvic cavity moves with breathing. The quality of your breathing mechanics is far wider reaching than just your lungs. The diaphragm is a huge massaging muscle on the gut contents and therefore improving breathing mechanics and diaphragm function has the potential to improve digestive, renal, adrenal, liver, uterine, ovarian, pelvic floor, bowel and bladder function. Pretty breathtaking dontcha think!? #breathtaking #breathing #breath #breath #breathingexercises #breathingtreatment #relax #breathe #stretch #unwind #mindfulness #breathewell
Är så sjukt stolt över den här tjejen som kämpat med sin löpning!!
Nu leder hon en löpargrupp, onsdagar kl. 12:00 på Angereds Närsjukhus. Helt gratis!!
Så har du möjlighet att joina, få ändan ur vagnen och häng med henne ut 30 min på lunchen.
Madeleine Bohl hejja dig!!!👊🏼💥
Ampi står för Andas, Motionera, Prestera och Investera
Företaget drivs av mig, Ann-Sofi El Dana
Förutom att vara Osteopat, BSc (HONS) D.O så är jag utbildad personlig tränare, Dipl. Idrottsmassör och ger råd om kost och hälsa.
Ampi är medlem i
Ampi samarbetar med
Uggla Massage & Wellness
Osteopat Emelie Eliasson
Osteopat Anna Tifelt